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ダイエットエクササイズに挑戦日記 (コアリズム偏)
時々話題が変わる日記 !さあーダイエットエクササイズに挑戦!
2008年10月30日木曜日
エクササイズ再開2日
やっぱ
!ちゃんとやろうと
再開2日目 ラテンシナジーに挑戦
セクシーに腰をくねくね・・・123!
お腹
にかなりの負荷がキツイ! 腰まわりの贅肉がブルブル・・・・・
激しさが増すと すぐにヒルンでしまう! 情けなかー^^^^^
でも何とか終了!
では今日はこの辺で あービール飲みたい!!
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今日からコアリズムをやってみる!
エクササイズ2日目 これは続きそう・・・?
エクササイズ3日目 なんとかなる!
エクササイズ4日目 としねぇ ガックリ?
エクササイズ5日目今日は、風邪気味で
エクササイズ6日目 本格的にかぜです
エクササイズ7日目 少し体動かしました
エクササイズ8日目ステップが…出来ない _| ̄|○
30を過ぎたらねー、まーどうでもよくなってしまいますわ(^ ^
カロリーを考えて食事制限に切り替えます。
久しぶりに外食しました。
いつまにか・・・
やっぱりだめか・・・
今日はガーデンプレイスにあるお店に行ってきました。
コアリズムにチャレンジ再開!
エクササイズ再開2日
こないだ行った恵比寿の店に行ってきました。
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